Riconoscere ed esprimere la rabbia
Come ogni altra emozione, la rabbia è una reazione immediata e spontanea di fronte a situazioni che viviamo nella nostra vita. È […]
Categoria: Psicoterapia della gestalt
Psicoterapia della Gestalt
Blue Monday: tristezza e depressione
Oggi è il Blue Monday (lunedì triste), la giornata che, secondo alcuni calcoli statistici, vince il primato di più triste dell’anno. È […]
4 consigli per superare la timidezza
La timidezza è un senso di difficoltà nelle relazioni con gli altri che porta ad essere ritrosi, impacciati, timorosi. Si può rivelare […]
Le difficoltà dell’esistenza e come può aiutare la psicoterapia della Gestalt
Come può aiutare ad affrontare le difficoltà dell’esistenza una psicoterapia ad orientamento gestaltico? Nel suo libro “L’approccio della Gestalt” Fritz S. Perls, […]
Ritrovare l’intimità di coppia in 12 ore
Come mantenere o ritrovare l’intimità di coppia? Uno dei nemici più comuni per le coppie è la routine. Quando il rapporto si […]
Psicoterapia della Gestalt: il rapporto fra terapeuta e cliente
Cosa accade durante una psicoterapia della Gestalt? Che tipo di rapporto si instaura tra terapeuta e cliente? Come avviene la comunicazione tra […]
Bonus psicologico 2022
Il bonus psicologico è un contributo statale messo a punto per sostenere i cittadini “in condizione di depressione, ansia, stress e fragilità […]
Come mi vedono gli altri? …E come posso aiutarti a saperlo
“Come mi vedono gli altri?” è una delle domande più difficili a cui rispondere. Può capitare che riceviamo dagli altri delle risposte […]
Coaching, counseling, psicoterapia
La differenza fra i diversi tipi di servizi di cui può usufruire una persona è sicuramente più chiara al professionista, che non […]